top of page

Fysträning
Denna kategori samlar inlägg som handlar om fysträning och styrka.


När motivation och disciplin saknas
Jag vet att jag behöver gå till gymmet. Speciellt nu när golfsäsongen är slut. Men det finns så mycket annat som ska hinnas med. Hela veckan har jag tänkt ”jag behöver jobba undan lite, sen kan jag träna i eftermiddag eller ikväll”. Men så har jag fastnat i någon rolig arbetsuppgift och inte lämnat jobbet förrän det varit dags att gå och lägga sig. Igår kväll skickade jag till en kompis ”du får säga till mig att skärpa mig och gå och träna” men innan den kompisen hunnit svara

Erika
för 3 dagar sedan2 min läsning
bottom of page