Hur påverkas golf av autism

Den vanligaste reaktionen jag får när jag berättar att jag spelar paragolf för att jag har autism är om det inte är en fördel att ha autism när man spelar golf.

Autismen slår olika mot olika spelare men mina autismsymptom påverkar min golf genom att:

• jag blir stel i kroppen.

• jag blir stressad till att ta felaktiga beslut.

• jag får svårt med balansen.

• jag får svårt med kroppskontrollen.

• jag inte har någon distansuppfattning.

• jag glömmer bort vilket slag jag tänkt slå.

• jag missar saker som borde varit med i beslutsunderlaget inför slaget, t.ex. vilken vind som råder.

• jag inte kan slå ett slag på banan som jag inte tränat på innan.

• förändringar i ljud/ljus/rörelse/temperatur/vind blir som ekon i huvudet och stör mig därför över bollen.

Är dagsformen bra, påverkas jag i begränsad utsträckning av ovan. Är dagsformen dålig eller att något händer innan eller under rundan som min autism slår bakut för, så blir det en gigantisk utmaning att träffa bollen.

Jag vet inte varför det är på ovan sätt, men jag försöker lära mig och här är det jag lärt mig hittills. (Kommer att uppdateras vartefter jag kan källhänvisa mina lärdomar. :))

Min funktionsnedsättning sitter i hjärnan, det är därför lätt att tänka att det bara är de mentala bitarna av spelet som borde påverkas då. Men hjärnans huvudsakliga funktion är inte att tänka, det är att kontrollera kroppen genom att förutspå energibehov så att vi på ett effektivt sätt kan göra nödvändiga rörelser så vi överlever. Hjärnan vill investera energi i sådant som den tror kan ge bra avkastning iform av mat, tak över huvudet, gillande och fysisk trygghet så att vi kan föröka oss. (Seven and a Half Lessons About the Brain, Feldtman Barrett 2020) Det visar att hjärnan styr så mycket mer än bara den mentala prestationen på banan.